引起口臭的原因

这五大引起口臭的原因 肠功能紊乱最常见 心理因素不可忽视

口臭问题,在现在这个快节奏的工作生活环境下,慢慢成为很多人所要面对的困扰。一旦患了口臭,不单是自己而且对周围其他人都会有一定的影响。严重的还会影响到你日常生活的人际交往和工作上的商务交流。想要去除口臭,首先就要知道自己患上口臭的原因。一般常见的形成口臭的原因,这里总结了下面这5种不同的情况。

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一,肠胃功能紊乱:

身体内脏、肠胃功能、内分泌、身体代谢和免疫力受损:大部分口臭的原因是因为肠胃功能紊乱,消化不良引起的。我们正常的消化过程是:食物在口腔中唨嚼,唾液中的淀粉酶对淀粉进行一部分消化,然后通过咽喉把食物送到食管再到胃,胃中的消化主要是胃蛋白酶对蛋白质的消化,然后食物进入我们的小肠,小肠是主要的吸收和消化场所,最后到大肠,吸收废物中的水分后,通过肛门排出体外。以上每个环节出现问题都会导致消化不良,产生口气。在胃中的食物反流也会形成口气。

 

二,牙科疾病:

比如:龋齿、蛀牙、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎等:我们饭后的食物残渣容易附着在牙齿表面和牙缝中间,(特别是肉食性食物)在口腔适宜温度的作用下,经过发酸、腐败、变质,滋生细菌,就会形成口气,甚至患牙科疾病。

 

三,不良的饮食习惯:

经常吃辛辣、刺激、咸腥的食物。比如:洋葱、大蒜、辣椒等。由于辛辣的食物会刺激肠道粘膜造成损害,容易导致消化不良,形成口臭。除了辛辣食物,常吃含脂肪过多的食物时,也会导致口臭。特别是晚餐吃的过重者,不但增加了胃的负担,还容易造成能量过剩,堆积在体内,早晨起来产生口气。

 

四,便秘:

俗话说便秘是万病之源,一点没错。宿便在体内滞留时间过长会使肠道堵塞,体内毒素积累,产生口臭。便秘形成的原因有两种:一是因为吃的食物过于精细,种类少,在经过肠道时刺激不到肠粘膜,不能向大脑传输我想大便的信号,导致废物在大肠中不断的被吸收水分,大便变得越来越干,导致便秘。二是因为吃的动物性食物较多,需要花很长时间来消化,在肠道内滞留时间过长,容易滋生细菌和废气,导致便秘。

 

五,心理因素:

临床医学表面,某些心理因素也是导致口臭的原因之一。现今我们生活鸭梨大,经常性的精神紧张,得不到放松,再加上不良的饮食习惯和不良的生活方式,导致口臭。特别是上班族和白领阶层。